Hatékonyság – Testedzés – Kikapcsolódás
Hatékonyság: Az Eskrimát (más néven: Kali, Arnis), mint a Fülöp-szigetekről származó önvédelmi és harcművészeti rendszert a XXI. század leghatékonyabb eszközös és pusztakezes harcművészetének tartják az egész világon. Az egyetlen, melyet hazájában – a közbiztonság hiányában – még manapság is utcai harcokban használnak. Egyediségét az adja, hogy párhuzamosan tanítja a pusztakezes technikák mellett az eszközös önvédelmet. Amellett, hogy a Dél-kelet ázsiai kommandósok kiképzési anyagában szerepel, nemtől-kortól és testi képességektől függetlenül felkészít arra, hogy veszélyhelyzetben megvédd magad és szeretteid.
Testedzés: Magasan képzett instruktoraink és segédedzőink vezetésével biztonságosan és sérülésmentesen tudsz nálunk edzeni. A terhelés fokozatosan növekszik, ahogy képességeid javulnak. Egy pillanatig sem fogsz unatkozni, és a tartalmas edzéseken garantáltan fejlődni fog erőd, ügyességed, és gyorsaságod. Nem leszel azonnal akciósztár, de egy kis kitartással aránylag gyorsan fogod érezni a fejlődést. Kezdőkkel mindig külön foglalkozunk az edzéseken, később pedig a tudásszintednek megfelelő csoportbontásban gyakorlunk.
Kikapcsolódás: Eskrima edzésekre járni a legokosabb választás számodra, ha a hatékony önvédelmi tudás megszerzése és a rendszeres testedzés mellett fontos számodra, hogy a hobbid egyúttal kikapcsoljon a mindennapokból, feloldd a stresszt, és maximálisan feltöltődj. Ha tartalmasan akarod eltölteni az idődet, intelligens emberek között, baráti társaságban, akkor köztünk a helyed!
Az Eskrima három fő részből áll:
BOTHARC: Ez magában foglalja az egy- és két bot, a marokbot használatát, az ütőfegyverek elleni pusztakezes önvédelmet, valamint a hétköznapi tárgyakkal (pl. toll, esernyő, táska, stb.) történő önvédelmet.
KÉSHARC: A kés-kés elleni, illetve döfő- és vágófegyverek elleni pusztakezes önvédelmet tartalmazza.
PUSZTAKEZES ÖNVÉDELEM: Utcai pusztakezes önvédelmi technikák rendszere. Tartalmazza a pusztakezes harcot, a megelőzés és elmenekülés technikáit és elveit, valamint taktikát és pszichológiát.
Az Eskrima egyszerre Önvédelem, Harcművészet és Küzdősport:
ÖNVÉDELEM: A Fülöp-szigetek nagy részén a mai napig híresen rossz a közbiztonság, a támadók óriási számbeli vagy testi fölényben is lehetnek, de nem ritkák a késeléses támadások sem. Az Eskrimának ilyen extrém veszélyes helyzetben kell helytállnia!
HARCMŰVÉSZET: Az Eskrimában a gyakorló és az önfejlesztés, a stresszoldás, illetve az egészségmegőrzés áll a középpontban. Hangsúlyozzuk a veszélyes helyzetek elkerülését, de ha nincs más megoldás, akkor teljes tudásunkkal védjük meg magunkat és szeretteinket.
KÜZDŐSPORT: Az Eskrima világszerte elterjedt versenysport is. A versenyek nagyon pörgősek, látványosak. A Magyar Válogatott – annak ellenére, hogy hazánkban még csak néhány éve elérhető ez a sport – már rangos nemzetközi eredményeket is fel tud mutatni: számos Európa bajnoki, és világbajnoki aranyéremmel büszkélkedhetünk!
Miért válaszd az Eskrimát?
- Az Eskrima egyedülálló rendszerének és oktatási módszertanának köszönhetően gyorsan elsajátítható, ráadásul párhuzamosan tanítja az önvédelmi fegyverek használatát és a pusztakezes technikákat
- Az Eskrima az egyik legkiválóbb sportolási és önvédelmi lehetőség, hiszen fejleszti a test-tudatosságot, az idegrendszert, a motorikus mozgásokat.
- Az Eskrima akár 40, sőt 50 év felett is elkezdhető és komoly eredményeket lehet elérni!
- Az Eskrima technikái nem tradicionálisak, hanem valódi harcban is működnek.
Szervezetünk, az ESKRIMA HUNGARY (Magyarországi Doce Pares Eskrima Szervezet, alapítva 2005) eddigi eredményei:
- Elsőként szervezetünk hívott meg filippin Eskrima mestert, illetve Fülöp-szigeteki nagymestert hazánkba
- Minden évben Fülöp-szigeteki mestereket és nagymestereket hívunk meg Magyarországra
- Elsőként és egyedülállóként szervezetünk mesterei a Fülöp-szigeteken szereztek mester-diplomát
- Tagjaink között számos magyar bajnok, Európa bajnok és világbajnok található
- 2014-ben, elsőként Európában szervezetünk rendezte meg az Eskrima Világbajnokságot
Az Eskrima Hungary központi weboldala:
www.eskrimahungary.hu
Az Eskrimáról az alábbi Youtube csatornánkon tekinthetsz meg videókat:
https://www.youtube.com/channel/UCVw7ajmEsUv7PuJ_lYz_XDg?sub_confirmation=1
Kapcsolatok:
Helyi:
Ács Zoltán mester, 2. dan
2x Európa-bajnok, 3x Európa-bajnoki bronzérmes
Tel: +36 30 654 8283
E-mail: eskrimakisvarda@gmail.com
Web: www.eskrimakisvarda.hu
Facebook: www.facebook.com/EskrimaKisvarda
Országos:
Dankó Ferenc nagymester 8. dan,
magyarországi és kelet-európai főinstruktor,
7x világbajnok, 2x Európa-bajnok
Tel: +36 70 459 07 63
E-mail: hungarydocepares@gmail.com